دلیل اهمیت استفاده از ضد آفتاب در روتین پوستی روزانه

قرار گرفتن روزانه در معرض نور خورشید، حتی در روزهای ابری یا فصل زمستان، می‌تواند باعث آسیب‌های مختلفی مانند لک، چین‌وچروک، پیری زودرس و حتی افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست شود. به همین دلیل، استفاده از ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین مراحل هر روتین مراقبت از پوست به شمار می‌رود. در این مقاله با ضرورت استفاده از ضد آفتاب در روتین پوستی، مزایای استفاده روزانه از آن، تفاوت ضدآفتاب‌های فیزیکی و شیمیایی و نکات مهم برای انتخاب و استفاده صحیح از کرم ضد آفتاب آشنا خواهید شد.

دلایل ضرورت استفاده از کرم ضد آفتاب در روتین پوستی

 همانطور که می دانیم کرم ضد آفتاب یکی از اساسی ترین محصولات مراقبت از پوست می باشد،  و استفاده از این محصول برای همه افراد در تمام طول سال بسیار مهم می باشد. اگر شمابه دنبال پیشگیری از هر مشکل پوستی از قبیل، چین و چروک، لک و تیرگی ، سرطان پوست و پیری زودرس ، می باشید استفاده از کرم ضد آفتاب برای شما حیاتی است .

انتخاب کرم ضد آفتاب  مناسب با توجه به نوع پوست و حساسیت‌های آن اهمیت خاصی برخوردار است . شما باید با توجه نوع پوست خود و توجه به ساختار موجود در انواع ضد آفتاب‌های شیمیایی و فیزیکی موجود در بازار، یک کرم ضد آفتاب مناسب  نوع پوست خود انتخاب کرده و ازآن در مقابل پرتوهای مضر خورشید محافظت کنید.

یکی از نکات مهم دیگر استفاده دائمی از کرم ضد آفتاب می باشد. این تصور که  استفاده از ضد آفتاب مختص فصل تابستان است تفکری اشتباه است.. تابش پرتوهای خورشیدی بر سطح پوست، در هر فصل سال می‌تواند موجب آسیب‌های پوستی شود. حتی اگر این پرتوها به صورت غیرمستقیم (از جمله انعکاس ازپشت شیشه‌ها یا برسطح برف) به پوست برسند. پس در نتیجه استفاده از کرم ضد آفتاب  مختص فصل خاصی  نیست و در تمام ماه‌های سال باید از آن استفاده کرد.

ویژگی ها و مزایای استفاده از ضد آفتاب برای پوست صورت

• مواظبت از پوست در مقابل اشعه‌های آسیب پذیر خورشید
• ممانعت به طور ویژه از ایجاد چین و چروک برسطح پوست صورت
• ممانعت ازسوختگی در برابر آفتاب
• پیشگیری از التهابات پوستی و قرمزشدن پوست
• موجب کاهش جوش زدن پوست می شود
• خاصیت مرطوب‌کنندگی و تغذیه  بعضی از مواد مورد نیاز  پوست
• کمک به تقویت و سفتی پوست
• بهبود و جوانسازی پوست صورت
• دارای خاصیت روشن‌تر شدن پوست
• پیشگیری از ایجاد لک و تیرگی بر روی پوست صورت و همچنین کاهش لک‌های پوستی

چه نوع کرم ضد آفتابی هایی مناسب هست

• طیف آن گسترده باشد و از پوست در مقابل دو گروه پرتوهای UVA و UVB نور خورشید حافظت کند.
• دارای spf بالاتر از سی یا حداقل سی باشد.
• ضد آب باشد.

ضدآفتاب‌هایی که دارای خصوصیات ذکر شده هستن  پوست شمارا دربرابر صدمات آفتاب  پیری زودرس و  همچنین سرطان پوست محافظت می‌کنند. با این وجود،  حتی بهترین ضد آفتاب نیز به تنهایی نمی‌تواند از پوست شما به طور کامل محافظت کند.

مواد تشکیل دهنده انواع ضد آفتاب

ترکیبات موجود در  ضد آفتاب  های مختلف به دو گروه تقسیم می‌شوند:  این دو گروه فیزیکی و شیمیایی هستند. هر دوی این مواد پوست شما را در مقابل پرتوی فرابنفش (UV) حفظ می‌کنند. باید این را توجه داشت که  باید ضد آفتابی را انتخاب کرد  که با پوست و سبک زندگی شما سازگارتر است.

ضد آفتاب فیزیکی

کرم‌هایی که  حاوی دی اکسید تیتانیوم و زینک اکساید ( اکسید روی) می باشند. ضد آفتاب فیزیکی یا معدنی یا مینرال (mineral) نام دارند. این دو مواد در لایه‌های بالایی پوست جذب می‌شوند و پرتوهای زیان آور خورشید را همچون آینه منعکس می‌کنند. این مواد، معمولا به صورت فیلتر یا مسدود کننده‌های فیزیکی معروف می باشند. با این وجود این عنوان ها چگونگی عملکرد واقعی آن‌ها رابه خوبی نشان نمی‌دهد.

ضد آفتاب شیمیایی

بیشتر از سی ماده تشکیل‌دهنده‌ ضد آفتاب شیمیایی موجود است.که  معمولا همه‌ آن‌ها در لایه‌های سطحی پوست جذب می‌شوند. این مواد به دو شکل کار می‌کنند،  از جمله: پخش و انحراف پرتوهای زیانبار خورشید ودیگری تغییر پرتو‌ فرابنفش به گرما و «غیرفعال کردن» آن در حالی که شما این گرما را حس نخواهید کرد. معمولاً ساختار ضد آفتاب‌های شیمیایی معمولا از اکسی‌بنزن، اکتینوکسات، اکتیسالات و آووبنزون می باشد.

به چه دلایلی در فصل های پاییز و زمستان هم  لازم است از ضد آفتاب استفاده کنیم؟

 همانطور که گفتیم محافظت پوست از پرتوهای آفتاب تنها برای تابستان نیست.  طی تحقیقاتی بیش از ۲۰ درصد آمریکاییان به سرطان پوست درگیر می شوند و اکثر آسیب پوستی آنان مختص به ماه‌های سرد سال می باشد

به طور معمول زمانی که  هوا سرد و آسمان ابری است در خالی که مشغول خوردن قهوه‌ داغ هستید، به نور خورشید دقت نمی‌کنید؛ در حالی که در این شرایط هم پرتوهای خورشید در حد فصل تابستان، مضرهستند.  به همین دلیل بخاطر اینکه  ابا آرامش  از هوای پاییزی لذت ببرید، ضروری است نواحی از پوستتان را که با نور خورشید در تماس است را، با یک ضد آفتاب خوب پوشش دهید. در ادامه، به چند دلیل اساسی استفاده از ضد آفتاب در هوای سرد ضروری است.

• برف و یخ، موجب انعکاس نور خورشید و اشعه‌های UVA و UVB می شوند. .
• باد و رطوبت کم پوست را آسیب پذیر می کند.
• لایه‌ اوزون در زمستان خیلی نازک‌تر از حد ممکن می شود.
• شرایط آب و هوایی در فصل زمستان موجب می‌شود تا ضدآفتاب  خیلی سریع‌تر از روی پوست پاک شود.
• تاثیرات منفی در مقابل خورشید به آرامی افزایش می‌یابد.
• در زمستان به خورشید نزدیک‌تر می شویم.

برای خرید بهترین ضدآفتاب های موجود در بازار ایران میتوانید به صفحه محصولات ضد آفتاب نیکرخ مراجعه نمایید و بعد از بررسی و انتخاب ضدآفتاب مورد نظر با توجه به سن و مورد استفاده، به خرید بپردازید تا صاحب بهترین برند های ضد آفتاب با بهترین کیفیت ها در ایران شوید. لازم به ذکر است تمامی محصولات نیکرخ وارداتی از برند های معتبر و اروپایی بوده که میتوانید با خیال راحت از آنها استفاده کنید.

نقش کرم ضدآفتاب در روتین پوستی

این ماده از نقش آورترین ارکان روتین پوستی روزانه، افراد محسوب می شود . ما  وقتی که بخش اعظمی از روز را در بیرون از خانه به سر می بریم، باید بیشتر از سایر افراد در انتخاب و بکارگیری ضد آفتاب، دقت کنیم. به این دلیل که  تابش مستقیم نور خورشید، باعث سریعتر شدن روند پیری پوست می شود. همین موضوع موجب بروز لکه‌های پوستی بر  سطح پوست صورت می‌شود. در بعضی موارد ، اگر مقدار زمان تماس با نور آفتاب زیاد باشد، می‌تواند موجب بروز و رشد سرطان پوست شود به همین دلیل، مقدارضرورت استفاده از ضد آفتاب در روتین پوستی، همچون ضرورت شست‌وشوی صورت با مواد شوینده متناسب، خیلی مهم است.

فروشگاه نیکرخ مجموعه ی کاملی از بهترین برندهای مراقبتی پوست در سراسر جهان را فراهم آورده تا نیاز یکایک شما را برای خرید اینترنتی لوازم مراقبت و روتین پوستی برآورده نماید. شما می تواند خریدهای خود در زمینه آرایشی بهداشتی و مراقبت پوستی را با مناسب ترین قیمت و همینطور با استفاده از آفرهای ویژه از جمله بخش جذاب حراجی ها و تخفیفات در نیکرخ انجام دهید.

نکاتی جهت افزایش مقدار اثرگذاری ضد آفتاب

این کرم را  در روتین روزانه خود قرار دهید، جهت اثرگذاری بیشتر، واجب است ضد آفتاب هر چهارساعت یکبار تمدید شود. همچنین میزان استفاده از ضد آفتاب باید به اندازه ای باشد که همه نقاط و نواحی صورت را کاور کند. زمان استفاده از ضد آفتاب هم خیلی مهم است. به همین جهت ، برای افزایش اثر حفاظت خوب ضد آفتاب، واجب استسی دقیقه قبل از ترک خانه، از این کرم استفاده کنید.

در نهایت با توجه به نکاتی که که در این مطلب اشاره شد، استفاده از ضد آفتاب برای همه افراد، چه مرد و زن، کودک و بزرگسال، مهم می‌باشد. آنچه که باید دقت کرد، انتخاب یک ضد آفتاب مناسب با نوع پوستتان می‌باشد. پس، برای داشتن مناسب ترین روتین پوستی، استفاده از ضد آفتاب خیلی مهم می باشد.