نکات کلیدی مراقبت از پوست در ایام عید نوروز و سفر ها

پوست یکی از اجزای مهم و حساس در زیبایی به شمار می رود.فارغ از جنسیت همه ما علاقه مند به داشتن پوستی شفاف و درخشان هستیم ولی عواملی همچون آلودگی های هوا، غم و غصه، استرس ، آفتاب سوختگی، کم خوابی و دیگر عوامل موجب آسیب به پوستتان می شود و اگر می خواهید پوست درخشان و زیبا داشته باشید لازم است از درون به درمان و سلامت خود بپردازد و مراقبت از پوست تنها مختص ایام قبل از نوروز نیست و ضروری است  همیشه اقدامات و مراقبت های مورد نیاز را انجام دهید. از طرفی ایام عید به دلیل مسافرت ها و گردش های طولانی و دیدوبازدید ممکن است آنطور که باید به پوست رسیدگی نشود. وحتی پوست در معرض عوامل آسیب پذیر قرار گیرد به همین علت در این ایام باید اقداماتی را برای مراقبت پوست در عید انجام دهید تا شادابی آن را حفظ کنید.

چنانچه در ایام نوروز به مسافرت می روید مواردی که در هنگام سفر با آن روبرو می شوید:

آب و هوا

به هر مکانی که قصد سفر کنید، آب و هوا به طور معمول از معتدل تا شدید متفاوت است  .  مکان مورد نظر ممکن است دارای  سطح رطوبت بالاتر یا پایین تر، تابش متفاوت نور خورشید، درجه هوای متفاوت و … داشته باشد.

برنامه ریزی

به طورمعمول زمانی که در سفر هستید زمان خوابیدن و از خواب بیدار شدن تغییر می کند و مقداری از مراقبت های روزمره دور می مانید.

استرس

در حقیقت سفر کمی استرس زا است زیرا برای گرفتن بلیط پرواز یا مدیریت یک سفر جاده ای کوشش می کنید. استرس مستقیمأ بر کارکرد بدن شما تاثیر می گذارد و می تواند موجب اثرات منفیبر بر روی پوستتان شود.

تغذیه

برای مراقبت از پوست  ما نیاز داریم از میوه ها و سبزیجات به صورت  روزانه مصرف کنیم اما  در سفر معمولا رژیم غذایی روزمره شما رعایت نمی شود .

اتاق اقامت

 در سفر معمولا در مکانی برای خواب و استراحت اسکان می کنید حال ممکن است د ر معرض خشکی به دلیل تهویه و یا سیستم های گرمایشی قرار گیرد.

محصولات

ممکن است محصولاتی را که قبلا استفاده می کردید کم کنید و یا  اینکه کنار بگذارید.

مراقبت از پوست در سفر با مراقبت از پوست در خانه تفاوت دارد

برای خرید محصولات مراقبت پوست و روتین روزانه میتوانید به بخش مورد نظر مراجعه نمایید و در بین تنوع بالای محصولات مراقبت پوست به خرید اینترنتی بپردازید تا بتوانید به بهترین محصولات مراقبت از پوست دست یابید.

آمادگی برای سفر

آیا باهواپیما سفر می کنید؟ به مناطق خشک آب و هوا می روید؟ سعی کنید پوست خود را از چند روز قبل آماده کنید. ماسک مرطوب کننده مراقبت از پوست  (مانند ماسک نارگیل و شیروعسل)را به آرامی روی آن قرار دهید. چنانچه پوست چربی دارید، متوجه می شوید که اثرات خشکی پوست ممکن است موجب واکنش شدید پوست شود.پوست را لایه برداری کنید و پس از آن مرطوب کننده بزنید.

مراقبت از پوست در خودرو

اگر سفر با خودرو  را شروع کرده اید سعی کنید با استفاده از عینک دودی های ضد اشعه از پوست اطراف دور چشم خود محافظت کنید همچنین با پوشیدن کلاه خود را در معرض آفتاب قرار ندهید. بهتر است هر دوساعت یک بار ضد آفتاب خودرا تجدید کنید.

از تحریک پوست قبل از سفر پرهیزکنید

توجه داشته باشید که پوست در حین سفر تحت استرس قرار می گیرد به همین دلیل هر گونه محصولات تحریک کننده ای که نیاز به ماندن در خانه دارند شامل  پاک کننده ها ، هیدروکسی اسیدها، پوست های میوه و یا هرگونه وسایل تکنولوژیکی مانند لایه برداری پوست ولیزر یا نور درمانی پرهیز کنید. ، مرطوب کردن منظم پوست در حین سفر و استفاده از سرم به شما درکاهش خشکی پوست کمک می کند.

آرایش نکنید

سعی کنید در طول سفر کمتر آرایش کنید یا اصلا این کار را انجام ندهید چون مواد آرایشی داخل حفرات پوست حل می شود و به باکتری هایی آویزان می شود که نمی خواهید روی پوست باشد.مرطوب کننده های منایب پوست خود رارا قبل از ترک کردن منزل روی پوست بمالید، زیرا آن ها به عمق منافذ نفوذ می کنند و به رطوبت پوست در شرایط خشک حفظ می کند.

از  کرم ضد آفتاب غافل نشوید

حتی اگر تمام روز داخل هواپیما باشید ویا خودرو هستید، پوست شما نیازمند کرم ضد آفتاب خوب برای کمک به مقابله در برابر آسیب ناشی از اشعه های خورشید می باشد.

برای خرید بهترین ضدآفتاب های موجود در بازار ایران میتوانید به صفحه محصولات ضد آفتاب نیکرخ مراجعه نمایید و بعد از بررسی و انتخاب ضدآفتاب مورد نظر با توجه به سن و مورد استفاده، به خرید بپردازید تا صاحب بهترین برند های ضد آفتاب با بهترین کیفیت ها در ایران شوید. لازم به ذکر است تمامی محصولات نیکرخ وارداتی از برند های معتبر و اروپایی بوده که میتوانید با خیال راحت از آنها استفاده کنید.

 با خود دستمال به همراه داشته باشید

اگر شما پوست چربی دارید، سعی کنید دستمال به همراه خود داشته باشید تا در طول سفربتوانید از آن استفاده کنید. دستمال های پاک کننده چربی گزینه مناسبی برای پاک کردن چربیها و آلودگی ها  هستند و بهتر از دستمال ها معمولی کارایی دارند و پاکسازی انها عمیق تر است .

دست ها را به صورت نمالید

معمولا یکی از بزرگ ترین اشتباهاتی که ما در زمان سفر به ویژه داخل هواپیماها ، خودرو ویا در فضاهای عمومی، انجام می دهیم. دست زدن به صورت خود است. چون با بسیاری از میکروب ها در تماس هستیم،به همین علت  هر زمان که دست با صورت تماس پیدا کند، میکروب ها به روی پوست انتقال و موجب ایجاد جوش و آکنه می شوند. اگر می خواهید صورت را لمس کنید،  سعی کنیذ از یک دستمال کاغذی یا دستمال مرطوب به عنوان یک سپر بین دستان و پوست صورت خود استفاده کنید.

آب  زیاد بنوشید

 دقت کنید نوشیدنی های پر از شکر و آب میوه ها را کاهش دهید و به جای آن آب بنوشید. آب موجب مرطوب نگه داشتن پوست اشده  و به افزایش آب موجود در داخل بدن کمک خواهد کرد.

شب اول مراقبت بیشتری انجام دهید و زمانی که به مکان موردنظررسیدید، مراقبت از پوست را  در اولویت قرار دهید. در سریعترین زمان با دقت دست و صورت خود را بشویید تا تمام آلودگی ها را رفع کنید، پس از آن مرطوب کننده بزنید.

با تغذیه مناسب پوست را آبرسانی کنید

معمولا خشکی شایع ترین مشکل پوست در سفر می باشد، به انتخاب وعده های غذایی مناسب  خود فکر کنید.و تلاش کنید میوه ها، ، سوپ و سبزیجات تازهرا در وعده های غذایی خود بگنجانید به طور مثال. خیار، هندوانه،  سیب، آناناس، کرفس، گوجه فرنگی، توت فرنگی،  طالبی، کلم و کاهو  از این دسته هستند.

برای مراقبت از پوست را به طور مرتب آن را پاکسازی کنید

آغاز روزتان را با پاکسازی پوست  شروع کنید. این کارموجب حفظ شادابی  چهره خواهد شد. , صورت خود را با ماسک هایی که دارید پاک سازی کرده تا موجب کاهش منافذ پوست شود و سموم را از سطح پوست پاک می کند.

مرطوب کننده لب ها به همراه داشته باشید

اگر قصد دارید تعطیلات نوروز را به مسافرت بروید، در کیف دستی خود یک مرطوب کننده لب همراه داشته باشید چون مسافرت می تواند پوست را خشک کند به ویژه اگر با هواپیما سفر می کنید و لبهایتان اغلب یکی از اولین قسمت هایی هستند که کمبود آب بدن و خشکی را نشان می دهند. برای مرطوب نگه داشتن لب این عضو معمولا به مرطوب کننده و ویتامینه نیاز دارید.

 شادابی و شفافیت پوست را با ویتامین ث و امگا 3 بیشتر کنید

برای افزایش شادابی و شفافیت  پوست در طول تعطیلات نوروز از ویتامین ث و امگا3غافل نشوید زیرا به رفع خستگی پوست  و افزایش رطوبت  کمک می کند.

 برای مراقبت از پوست به اندازه بخوابید

بهترین عمل برای  استراحت پوست، داشتن یک خواب کامل است. این را در نظر داشته باشید که خوابیدن منظم پوست را ترمیم و بازسازی می کند.

فروشگاه نیکرخ مجموعه ی کاملی از بهترین برندهای مراقبتی پوست در سراسر جهان را فراهم آورده تا نیاز یکایک شما را برای خرید اینترنتی لوازم مراقبت و روتین پوستی برآورده نماید. شما می تواند خریدهای خود در زمینه آرایشی بهداشتی و مراقبت پوستی را با مناسب ترین قیمت و همینطور با استفاده از آفرهای ویژه از جمله بخش جذاب حراجی ها و تخفیفات در نیکرخ انجام دهید.

فروشگاه نیکرخ

سلام من فاضل روزبهانی مدیر فروش فروشگاه اینترنتی نیکرخ هستم. سال ها ست که در زمینه تست ، بررسی و فروش محصولات مراقبت از پوست و مو فعالیت دارم. تیم نیکرخ همیشه در تلاش بوده که صادقانه فعالیت های خودش رو ادامه‌ بده و علاوه بر تجربه یک خرید آنلاین خوب ، فروش حضوری نیز برای مخاطبان مقدور میباشد. همچنین علاوه بر تست و بررسی فروش محصولات هوم کر به صورت تخصصی محصولات درمانی و مراقبتی کابین پوستی را نیز به مخاطبان ارائه می‌دهد. از افتخارات ما ارسال به موقع و فوری محصولات به دست خریداران است.